Annual Training: Harps
| Year | Training hours by intensity | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 900 | ||||||||||||||||||
| 2017 |  | ||||||||||||||||||
| 2016 | | ||||||||||||||||||
| 2015 | | ||||||||||||||||||
| 2014 | | ||||||||||||||||||
| 2013 | | ||||||||||||||||||
| 2012 | | ||||||||||||||||||
| 2011 | | ||||||||||||||||||
| 2010 | | ||||||||||||||||||
| 2009 | |
| Year | Training hours by activity | ||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 900 | ||||||||||||||||||
| 2017 | | ||||||||||||||||||
| 2016 | | ||||||||||||||||||
| 2015 | | ||||||||||||||||||
| 2014 | | ||||||||||||||||||
| 2013 | | ||||||||||||||||||
| 2012 | | ||||||||||||||||||
| 2011 | | ||||||||||||||||||
| 2010 | | ||||||||||||||||||
| 2009 | |
| Year | Training kilometers by activity | ||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10000 | ||||||||||||||||||||
| 2017 | | ||||||||||||||||||||
| 2016 | | ||||||||||||||||||||
| 2015 | | ||||||||||||||||||||
| 2014 | | ||||||||||||||||||||
| 2013 | | ||||||||||||||||||||
| 2012 | | ||||||||||||||||||||
| 2011 | | ||||||||||||||||||||
| 2010 | | ||||||||||||||||||||
| 2009 | |
| Chiro |
| Climbing |
| Cycling |
| Gym machine |
| Hockey |
| Inline skating |
| Massage |
| Other |
| Paddling |
| Physiotherapy |
| Running |
| Snowboarding |
| Swimming |
| Trekking |
| Weights/core |
| XC Skiing |
| Yoga |