Training Log Archive: dariuszIn the 7 days ending Feb 21, 2010:
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Sunday Feb 21, 2010 #
Ausdauer (Skitour) 3:35:00 [1]
Ennetberge - Schlit. Schön und gemütlich.
Koordination (Ski-Tiefschnee) 50:00 [2]
Schlit -Ennetberge mit Gaudi und Fränzi.
Saturday Feb 20, 2010 #
Koordination (Laufen) 1:25:00 [1]
Vorder Saggberg: Aufwärts, Sprints Aufwärts, Tiefschnee abwärts, Rückwärts, 6x Sprint aufwärts.
Monday Feb 15, 2010 #
Ausdauer (Langlauf Klassisch) 40:00 [1]
(injured)
Arvenbühl-Panoramarunde. Aktive Regeneration.