Training Log Archive: GarrisonIn the 7 days ending Nov 23, 2014:
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Thursday Nov 20, 2014 #
7 AM
Note
weight:163.5lbs
Monday Nov 17, 2014 #
Road Bike 30:00 [1]
Core/Strength 30:00 [0]
Hips really tight, mostly focused on stretching ITB's