Running30:03 4.87 km (6:10 / km) +73m5:44 / km ahr:146 max:163 (sick)shoes: Fujirama
Kleine Mittagsrunde alleine. Ich war eigentlich der Meinung, ein kleines Läufchen könne nicht schaden -- habe mich aber den Rest des Tages ziemlich mies gefühlt, und abends dann klassische Erkältungssymptome.