Training Log Archive: JosseIn the 1 days ending Sep 29, 2018:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Sa |
Saturday Sep 29, 2018 #
12 PM
Tempo warm up/down 15:00 [3]
Tempo 2:10:25 [3] 30.0 km (4:21 / km)
Lidingöloppet 30k. Fetenöjd med att klara 2:15:00. Man vet ju om att det ska vara en lätt första halva och tung sista. Så ja, att sista milen var jävlig är ingen chockerande nyhet. Men jag blev förvånad just då när det hände.
Milarna gjorda på 42-43-46
Milarna gjorda på 42-43-46