Training Log Archive: HugginatorIn the 1 days ending Apr 23:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Tu |
Tuesday Apr 23 #
12 PM
Löpning (Jogg) 29:07 [2] 5.87 km (4:58 / km) +61m 4:43 / km
ahr:141 max:155 shoes: Saucony Endorphin Speed 2
6 PM
Löpning warm up/down 35:10 [2] 6.54 km (5:23 / km) +39m 5:13 / km
shoes: Saucony Endorphin Speed 2
Löpning (Tröskel flack backe) 11:41 [4] 3.01 km (3:53 / km) +77m 3:26 / km
max:184 shoes: Saucony Endorphin Speed 2
7 x ~430m
Höll jämna tider och kände mig inte alltför trött så höll nog ganska bra i tröskelzon. Ganska kort pass men så får det va
Höll jämna tider och kände mig inte alltför trött så höll nog ganska bra i tröskelzon. Ganska kort pass men så får det va