Training Log Archive: Useless FoolIn the 1 days ending Nov 20, 2022:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Su |
Sunday Nov 20, 2022 #
8 AM
Running (Trail) 1:14:58 9.64 km (7:47 / km) +168m 7:09 / km
ahr:129 max:145 shoes: Salomon SnowCross II
4 kilon reppuun totuttelua, (Salomon XA35), ja taistelupallo mukana.
Yöllä oli tullut muutama sentti lunta.
Ihmeellisen kevyttä vaikka oli reppu, sykkeet jäi tosi alas.
Harmi että ei ollut oikein aikaa pidemmälle lenkille tähän väliin.
Todennäköisesti seuraavat 3-4 kuukautta tulee olemaan taas todella tiukkaa ajankäytöllisesti joten on pakko alkaa kiristämään ajankäyttöä joka suunnalta, ja palata aikaisempaan rytmiin vaikka se melko perseestä etenkin viikonloppuisin on.
Yöllä oli tullut muutama sentti lunta.
Ihmeellisen kevyttä vaikka oli reppu, sykkeet jäi tosi alas.
Harmi että ei ollut oikein aikaa pidemmälle lenkille tähän väliin.
Todennäköisesti seuraavat 3-4 kuukautta tulee olemaan taas todella tiukkaa ajankäytöllisesti joten on pakko alkaa kiristämään ajankäyttöä joka suunnalta, ja palata aikaisempaan rytmiin vaikka se melko perseestä etenkin viikonloppuisin on.