Register | Login
Attackpoint AR - performance and training tools for adventure athletes

Training Log Archive: Useless Fool

In the 1 days ending Dec 1, 2022:

activity # timemileskm+m
  Strength1 1:27:44
  Total1 1:27:44
  [1-5]1 36:11
averages - sleep:7.5 rhr:45 weight:80.1kg

«»
1:27
0:00
» now
Th

Thursday Dec 1, 2022 #

6 AM

Note
rhr:45 slept:7.5 weight:80.1kg

Uuden kuukauden startti.

Tuskin tulee olemaan kovin kummoinen treenikuukausi, paskan vuoden paska päätös.
6 PM

Strength (Hipko Performance) 1:27:44 intensity: (51:33 @0) + (29:18 @1) + (6:44 @2) + (9 @3)
ahr:103 max:147

« Earlier | Later »