Training Log Archive: Useless Fool

Event: Snowflakes Adventure
 

Puhuimme Jannen kanssa muutamia päiviä ennen Snowflakes Seikkailua että voisi mennä juoksemaan sunnuntaina. Olin vähän kuin unohtanut koko kisan vaikka tapahtuma on yksi miellyttävimmistä tapahtumista mitä multisport-kisoja tässä maassa järjestetään, sen verran on ollut kaikenlaista puuhaa.
Heitin sitten kuitenkin ajatuksen ilmoille Jannelle että mitäpä jos mentäisiinkin kisailemaan Tuusulaan. Ja niinhän sitä sitten ilmoittauduttiin mukaan. Mukavaa että vielä päästiin vaikka ilmoittautuminen oli jo sulkeutunut.

Tällä kertaa kisattiin joukkueen nimellä Tosi Mustat Hepat, viime tingassa kun ilmoittauduttiin.

Heiteltiin lauantaina illalla romut kasaan ja iltapuhteena korjaltiin Commencalin takajarrua. Nestejarrun räpeltäminen on mielenkiintoista.
Perinteinen tankkaus hoidettiin kiireessä mäkkärin kautta ja huuhdeltiin alas oluella. Eipä paljoa stressailtu - mukavaa oli siis lähteä viivalle.

Työjako oli parilla lauseella jaettu, Janne suunnistaa, minä leimaan.


Päivän agenda, 4.kerran järjestetty Snowflakes Seikkailu, vuosimallia 2013

Aamulla kurvailtiin IhmeWagonilla pelipaikoille ja käytiin noukkimassa reittikirja & kartat. Suunnistus näytti melkoisen suoraviivaiselta lukuunottamatta pyöräosuuden loppua missä polkua riitti ristiin rastiin ja mikä niistä sitten on hyvä + kaikki polut mitä kartalla ei näkynyt.
Piirreltiin reitti kartalle ja lampsittiin starttiviivalle.

Prologin kartta saatiin vasta muutamaa minuuttia ennen starttia.
Matkaan päästiin 10:02 ja prologin kartta saatiin kääntää ympäri lähtöhetkellä. Kyseessä oli juoksusuunnistus missä rastit sai hakea vapaassa järjestyksessä - mukava aloitus - saatiin porukkaan eroja.


Janne tutkii prologin karttaa.

Lyhyen säntäilyn jälkeen, n.4,3km tultiin vaihtoalueelle josta suunnattiin melonnan starttiin. Olimme valinneet omaksi taktiikaksi kuskata omat melat ja liivit pyörällä melonnan alkuun ja takaisin, sen sijaan että käyttäisimme kisajärjestäjän kalustoa. Matkaa suuntaansa oli pari kilsaa.
Se tuntui olevan ihan ok valinta.


Hop, pyörän päältä ja kohti kanoottia.


Hiio-hoi, ja Tuusulanjärvi kutsuu.



Läpsyttelyä kertyi vajaa 5km ja etukäteen lähtölistan perusteella vahvoiksi tiimeiksi tiedetty Avanti Adventure sekä kaksikko Prittinen & Mattila menivät hyvää kyytiä. Tuusulajärven kruunaamaton kuningaskalastaja Mr.Kolehmainen oli rastipoliisina muoviämpärillään. Kerettiin siinä muutama sana vaihtaakkin.

Melonnasta rantauduttiin kolmantena (kait) ja polkaistiin takaisin vaihtoalueelle. Edessä oli pitkä pyöräilyosuus johon sekaan oli sisällytetty juoksuosuus joten juoksukengät lähtivät repussa mukaan.


Melonnasta vaihtoalueelle.


Pyöräosuudella oli myös quest, mallia cyclo-cross rata. Hauska lisä muun polkemisen oheen.

Pian pyöräosuuden startin jälkeen kaksikko Prittinen & Mattila tulivat selkä edellä vastaan. Sovittiin lyhyen yhdessä ajelun jälkeen että koitetaan ajaa Avanti kiinni tekemällä yhteistyötä. Meidän vauhti oli kuitenkin liikaa heille joten menimme menojamme. Kun saavuimme pyöräosuudella juoksuosuuden alkuun, oli Avanti ajettu kiinni. Takana kisaa oli tässä vaiheessa n.22km ja edessä oli n.4km juoksusuunnistus pitkin paikallista sorakuoppaa. Reipasta kyytiä paineli Avanti mäkiä ylös ja alas, välillä uitiin ja kun tultiin takaisin pyörille, lähdettiin samaan aikaan jatkamaan matkaa. Vedin lipat pyörällä tiukassa mutkassa ja kolautin kyynärpäätä ikävän tuntuisesti - keräsin vähän aikaa ja jatkettiin matkaa.


Rasti saaressa.


Janne ui & leimasi uintirastilla.

Pyöräosuudella tehtiin eroa Avantiin, Jannen onnistuneen suunnistuksen ansiosta ja myös sen takia että pyörä tuntui kulkevan mukavasti molemmilla. Vaihtoon tultiin selkeässä johtoasemassa mutta tiedettiin että Avanti päivän kokoonpanolla vahva jalalla ja taitavia suunnistmaan.
Suunnistuksen alussa oli varuskunta-alueen temppuradan vuoro, käytiin kiikkumassa telineissä. Juoksu tuntui Janneen verrattuna tahmealta, mutta, kenenpä juoksu ei tahmealta tuntuisi Jannen kanssa. :)


Mentiin menojamme. Tässä vaiheessa n.4min keulalla.

Kiristettiin vauhtia loppua kohden ja mukava suo-osuus vielä viilensi aina kainaloita myöten menoa. n.10km juoksentelun jälkeen edessä odotti maaliviiva. Se ylitettiin ensimmäisenä.


Maalissa, ajassa 4h27min.


Jee, voitto!

Lopussa vähän allekirjoittaneella jalka painoi juostessa mutta mukavasti sai vielä kiristettyä vauhtia. Iso kiitos kisajärjestäjille ja Jannelle hauskasta kisasta!
Kiitos myös Hi5Bikes & Salomon.

Kuvat by:
Anne Dahlgren
Mikko Kolehmainen
Mikko Rantahakala
Ja muut kisajärjestäjien kuvaajat.

@ Mustavuori.

WU 2,13km @ 5:22

1.) 2,13km @ 4:22min/km - ahr 174
<--120bpm, 2:33
2.) 2,13km @ 4:19min/km - ahr 178
<--120bpm, 5:57
3.) 2,13km @ 4:11min/km - ahr 183